▍話到口邊想一想，傷人傷己莫開口。

你有沒有發現——
有些後悔，是說出口的話收不回；
有些遺憾，是快言快語後的冷戰。

我們總以為直率是真性情，
卻在不自覺中，
把心裡的刺，當成了溝通的武器。

這句話溫柔地提醒：
開口前，先讓話在心裡走一遍。

下次情緒上來、話到唇邊時，
試著先含一口水，或深呼吸。

慢三秒再說，
保護了別人，也保護了自己。

▍說話的溫度，決定了關係的厚度。
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八里無極宮 王母娘娘
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